Для расчета сбалансированного питания мы проводим:

• тест, для определения мышечной массы тела, процента жира на основе конституционного типа фигуры
• тест на витаминную обеспеченность организма
• анализ ошибок питания
• тест на определение гормонального фенотипа.

И на основании тестов, с учетом гастрономических пристрастий мы рассчитываем рацион питания с точной граммовкой каждого блюда. Вы
получаете меню на каждый день с указанием режима питания.

Вернуться в "Направления тренировок"