Как мне похудеть?

Вопрос: «Как мне похудеть?»

Ответ:

Приведение в норму веса ( его снижение ) является первым этапом занятий как для мужчин (программа АТЛАНТ), так и для женщин (программа ШЕЙПИНГ). Предварительно в результате тестирования определяется степень превышения веса конкретного человека от его физиологической нормы и параметры расчетной идеальной фигуры.

Затем рассчитывается и составляется индивидуальная программа тренировки, а также рациона и режима питания. Использование этих программа позволяют без вреда для вашего организма убирать 4 кг за один месяц. При этом делать это можно целенаправленно. В нужных вам областях и частях тела.