Шейпинг — это уникальный метод коррекции женской фигуры

Шейпинг

Технология Шейпинг — это комплексная система физических упражнений, индивидуально подобранных для каждого человека в возрасте от 14 до 60 лет, позволяющая достигать физического совершенства, красоты и гармонии тела.

Шейпинг является уникальной лицензированной программой коррекции фигуры (похудеть, убрать живот, бока или накачать мышцы), не имеющей аналогов. Каждому члену клуба профессиональный тренер разрабатывает индивидуальную систему тренировок и питания, главной целью которых является коррекция тех зон тела (уменьшение живота, бедер, талии или увеличение груди, ягодиц) которые в этом нуждаются (по пожеланию клиента), а не общая коррекция фигуры как это происходит при занятиях фитнессом и аэробикой.

Абсолютно одинаковых людей не бывает, мы все в чем-то не похожи на других людей и во внешности, и по своим физическим возможностям. Занятия по системе шейпинг носят исключительно индивидуальный характер и составляются персонально в зависимости от физических возможностей, здоровья, целей занятий.

Аэробика и шейпинг отличаются не только системой тренинга, но и подходами к питанию. Режимы и рационы в шейпинг-питании (не являются изнурительными диетами) составляются исходя из задач по коррекции фигуры с учетом повседневной двигательной активности человека, его гастрономических привычек и традиций. В шейпинге используются последние достижениями науки, медицины и спорта.

Для составления индивидуальной программы тренировок и питания высококвалифицированные специалисты клуба регулярно проводят функциональное, антропометрическое, психологическое тестирование, а также проводится анализ рациона и режима питания клиента. Все это необходимо, что бы составленные программа тренировок и сбалансированное питание были комфортны и в кратчайший срок, улучшая самочувствие и состояние здоровья, привели к достижению желаемого результата (похудеть, убрать живот и бока, накачать упругие мышцы и начать здоровый образ жизни).

Корректировка плана тренировок и рациона питания происходит ежемесячно. Занимаясь в нашем клубе под чутким контролем квалифицированного персонала, Вы можете за один месяц сбросить 4 кг ЖИРА, улучшить свои формы (уменьшить талию, живот, бедра) и укреплять свое здоровье. Снижение веса допускается.

Цена программы подбирается индивидуально после консультации со специалистами клуба.

В Мисс выводит шейпинг!

Знаменитая модель Оксана Фёдорова до участия в конкурсе «Мисс Вселенная» занималась в зале Международной федерации Шейпинга в г. Санкт-Петербурге.