Атлант – это комплексная система построения тела и оздоровления для мужчин в возрасте от 14 до 60 лет.

Атлант

Атлант — это уникальная лицензированная система тренировки и питания, позволяющая мужчинам избавиться от «пивного живота», накачать мускулатуру, стать сильным.

Каждому члену клуба профессиональный тренер разрабатывает индивидуальную систему тренировок и питания, для коррекции определенных (по пожеланию клиента) зон тела (избавиться от «пивного живота», накачать мускулатуру, стать сильным)

.

Абсолютно одинаковых людей не бывает, мы все в чем-то не похожи на других людей и во внешности, и по своим физическим возможностям. Занятия по системе Атлант носят исключительно индивидуальный характер и составляются персонально в зависимости от физических возможностей, здоровья, целей занятий. Режимы и рационы питания составляются исходя из задач (накачать мышцы или убрать живот и бока, выпрямить спину) .При этом учитываются уровень повседневной двигательной активности человека, его гастрономических привычек и традиций.

Научность – основа программы атлант.

 

Оригинальность и новизну предлагаемых решений подтверждают полученные патенты на изобретения (более 30 патентов в областях: медицины, спортивной физиологии, психологии, питания, моделирования одежды, техники).

Для составления индивидуальной программы тренировок и питания высококвалифицированные специалисты клуба регулярно проводят функциональное, антропометрическое, психологическое тестирование, а также проводится анализ питания клиента. Все это необходимо, что бы составленные программа тренировок и сбалансированное питание были комфортны и в кратчайший срок, улучшая состояние здоровья, помогли добиться желаемого результата (похудение или набор массы, накачка мускулатуры и начало здорового образа жизни).

Корректировка плана тренировок и рациона питания происходит ежемесячно. Занимаясь в нашем клубе под чутким контролем квалифицированного персонала, Вы можете построить свое тело (за один месяц сбросить 4 кг ЖИРА или увеличить мышечную массу на 2 кг) и значительно улучшить здоровье.

Цена программы подбирается индивидуально после консультации со специалистами клуба.